A ginástica laboral na empresa tem o objetivo de auxiliar os colaboradores a utilizar a sua capacidade funcional da melhor forma. Isso é feito por meio de exercícios de alongamento e de prevenção de lesões relacionadas ao trabalho, além de dinâmicas de recreação.
Para isso, a empresa precisa investir na conscientização dos colaboradores e implementar medidas, como treinamentos sobre esses exercícios, ou serviços, como a quick massage.
Se você tem dúvidas sobre a importância dessa prática para a sua empresa, acompanhe este post e conheça 5 benefícios que ela proporciona!
1. Mais qualidade de vida
A ginástica laboral na empresa promove o bem-estar dos funcionários, permitindo que eles façam pequenas pausas para descansar o corpo e a mente. Os exercícios evitam problemas com a postura ou movimentos repetitivos e trazem benefícios para a força física e a disposição da equipe.
Além disso, ela também diminui o estresse, minimizando tensões emocionais e psicológicas. Isso reforça a autoestima dos empregados, que também perceberão como a empresa valoriza o seu trabalho e a sua importância no ambiente corporativo. Como consequência, os colaboradores terão mais qualidade de vida.
2. Melhoria no clima organizacional
Um dos principais impactos da adoção dessa prática é a melhoria no clima organizacional. Com a melhora na qualidade de vida proporcionada pelas ações da empresa, os colaboradores ficam mais motivados, o que torna o ambiente mais leve e alegre.
Tenha em mente que um colaborador satisfeito com o trabalho significa mais qualidade e dedicação às tarefas realizadas, e menos conflitos dentro da empresa. A ginástica laboral também permite uma convivência mais pessoal entre os empregados, que poderão conversar e conhecer-se melhor durante as pausas no trabalho.
3. Redução dos afastamentos
Como a ginástica atua na prevenção de doenças, essa é uma medida importante para reduzir os afastamentos dos colaboradores por motivos de saúde, principalmente devido a problemas causados pelo trabalho.
Vale lembrar que essas situações geram custos para a empresa, principalmente quando configuram acidente de trabalho. Além disso, os afastamentos atrapalham o planejamento interno, tendo em vista que isso reduz a mão de obra disponível, o que exige o cumprimento de horas extras pelos outros colaboradores ou a contratação de mais funcionários.
4. Diminuição do turnover
Quando os empregados não se sentem valorizados ou começam a enfrentar problemas no ambiente de trabalho, é comum que aumente a rotatividade de colaboradores, devido às rescisões contratuais.
Por outro lado, quando o empregador investe na qualidade de vida dos seus funcionários, eles passam a valorizar mais a sua função. Isso garante colaboradores fiéis à empresa, o que permite a redução das taxas de turnover.
5. Aumento da produtividade
Todos os benefícios já citados resultam em uma grande vantagem: o aumento da produtividade. Colaboradores engajados, que se sentem valorizados e contam com um clima agradável para trabalhar, apresentam um melhor rendimento.
Outro ponto é que, sem os afastamentos constantes e as rescisões de contrato, acontecem menos interrupções nos processos produtivos, fazendo com que a empresa tenha melhores resultados.
Viu só? Com tantas vantagens, vale a pena investir na ginástica laboral na empresa e focar no bem-estar dos seus funcionários. Para isso, oferecer o serviço de massagem no ambiente de trabalho é um ótimo diferencial.
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